处暑节气，民间有吃鸭子的习俗，做法也五花八门。处暑这天，老人都会去买处暑百合鸭等，而江苏地区，做好鸭子菜，首先要端一碗送给邻居，叫做“处暑送鸭，无病各家”。
河灯也叫“荷花灯”，一般是在底座上放灯盏或蜡烛，中元夜放在水中任其飘流，向海神祈保平安，后来发展为对逝去亲人的悼念、对活着的人们祝福。
对于沿海渔民来说，处暑意味着渔业收获。这个时候海域水温依然偏高，鱼群会停留在渔场周围，鱼虾贝类发育成熟。
现代汉语词典标注，“处暑”的发音为三声，通常情况下，“处”作为地方或单位讲时念四声，其余的一般都念三声，如“处方”等，而且在字典中，“处暑”是二十四节气之一的专有名词。
处暑节气后，我国大部分地区雨季趋向结束，晴天增多，秋高气爽。云彩也显得疏散舒卷，不像夏天的浓云成块成团。这种云被称作“巧云”。宋代诗人张耒就有“秋高孤月静，天末巧云长”（《舟行即事》）之句，民间有“七月八月看巧云”之说。此时，也是迎秋赏景的好时节。
“七月半鸭，八月半芋”古人认为农历七月中旬的鸭子最为肥美营养，民间有处暑吃鸭子的传统。民间吃处暑鸭，有很多种吃法：白切鸭、柠檬鸭、子姜鸭、烤鸭、荷叶鸭、核桃鸭等五花八门。除此之外民间吃处暑鸭还为讨个好彩头，正所谓“处暑送鸭，无病各家”。
处暑节气，气候比较舒适，有利于孕妇养胎。早孕期间胎儿尚未稳定，要尽量避免病毒感染，处暑期间怀孕，整个早孕期都在秋天，避开了病毒的冬春季节。而孕中期的三个月则会在冬天，冬天是一个大自然收藏的季节，特别适宜孕育。第二年，宝宝大约会在五、六月份出生，最脆弱的第一个月也避开了病毒的冬春季节，而此时天气尚未太热，产妇坐月子也会比较舒服。因此处暑确实是个怀孕的好时机。
俗话说“春捂秋冻”，意思是让体温在秋时勿高，以利于阳气。因为热往外走之时，必有寒交换进去。因此处暑节气应避免过早添加衣物。但是，早晚比较凉了，要注意增加衣服，以阳气。
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